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Wechseljahre und die Psyche: Im Gespräch mit Isabella Woldrich

REINHÖREN

In dieser MENOMIO-Folge besprechen Daniela Ullrich und Psychologin Isabella Woldrich die Bedeutung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele in den Wechseljahren. Beide teilen ihre Erfahrungen und ermutigen dazu, den individuellen Bedürfnissen Aufmerksamkeit zu schenken. Woldrich diskutiert psychologische Aspekte des Wechsels und hebt die Chancen hervor, die in dieser Lebensphase liegen.

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Der Link zum Buch: Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre

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