In dieser inspirierenden Experten-Folge von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre spricht Daniela Ullrich mit der Naturkosmetikexpertin Manuela Weber über die Seele der Haut – und warum Hautpflege in der Menopause weit mehr ist als reine Kosmetik.

Manuela versteht die Haut als Spiegel der Seele. Sie erzählt, wie sich Hormonveränderungen in den Wechseljahren auf die Haut auswirken und warum Naturkosmetik zu einem Weg werden kann, wieder in liebevollen Kontakt mit sich selbst zu kommen. Die beiden sprechen über hormonbedingte Hautveränderungen, Pigmentflecken, Trockenheit und wie achtsame Rituale und natürliche Pflegeprodukte helfen, das eigene Leuchten zurückzugewinnen.

Themen der Folge:

• Was die Haut über deine Seele verrät – und wie Hormonveränderungen sie beeinflussen

• Naturkosmetik in den Wechseljahren: Warum weniger oft mehr ist

• Die Verbindung zwischen Haut, Leber und Hormonbalance – und was Bitterstoffe damit zu tun haben

• Trockene Haut & Pigmentflecken: Sanfte Lösungen mit Pflanzenkraft

• Pflegerituale für Frauen 40+: Bürstenmassage, Berührung & bewusste Pflege

• Warum Eincremen Selbstliebe ist – und kein Pflichtprogramm

• Greenwashing erkennen: Woran du echte Naturkosmetik erkennst

• Heilpflanzenwissen & Bio-Photonen – warum Pflanzen „Lichtträger“ sind

• Die besten Produkte für die Menopause: Kollagen, Mikrobiompflege & Female Balance Spray

• Minimalistische Routinen für Frauen, die wenig Zeit haben – aber ihrer Haut Gutes tun wollen

Inspirierende Gedanken aus der Folge:

• „Die Haut ist der Spiegel der Seele – sie zeigt, was wir fühlen.“ – Manuela Weber

• „Eincremen ist keine Pflicht, sondern eine liebevolle Berührung mit dir selbst.“

• „Wenn die Haut strahlt, strahlt auch die Seele – das ist wahre Schönheit.“

• „Glückliche Wechseljahre beginnen mit Achtsamkeit – für Körper, Geist und Haut.“