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Glücklichsein

Der blog zum Podcast

Wechseljahre-Events 2026: MENOMIO live – raus aus den Kopfhörern, rauf auf die Bühne!

vor 6 Tagen
5 Min. Lesezeit
Daniela Ullrich bei MENOMIO live 2026 auf der Bühne im Gespräch vor Publikum
KI generiertes Symbolbild

MENOMIO live 2026: Diese Wechseljahre-Events solltest du nicht verpassen


Die Termine auf einem Blick:

Normalerweise bin ich in deinen Ohren. Beim Autofahren. Beim Spazierengehen. Im Fitnessstudio. Vielleicht beim Kochen. Oder – Hand aufs Herz – mitten in der Nacht, wenn dich deine Schlafstörungen wieder einmal daran erinnern, dass in deinem Körper gerade einiges im Umbau ist.


Diesen Herbst wird MENOMIO allerdings ein bisschen lauter und live.

Ich werde in Wien, Neunkirchen, München und Bad Aussee über das sprechen, was mich seit Beginn antreibt: Wechseljahre ohne Tabus. Über Hormone, Symptome und Gesundheit – aber vor allem darüber, wie wir Frauen unseren Körper besser verstehen und diese Lebensphase selbstbestimmt gestalten können.

Und das Allerschönste daran?

Ich darf euch treffen.

Eure Fragen hören. Eure Geschichten kennenlernen. Mit euch lachen, diskutieren und genau diese Momente erleben, in denen eine Frau etwas ausspricht und fünf andere denken: „Genau, ja. Genau so geht es mir auch!“


Denn genau dann wird aus (m)einem Podcast plötzlich Gemeinschaft.

Also: Kalender raus. Hier kommen die MENOMIO-Live-Highlights für den Herbst 2026. 🩷🧡

11. September 2026: Wechseljahre mitten in der Wiener Hofburg

KURIER freizeit.live: „Wechseljahre – Zwischen Umbruch und Aufbruch“

Raus aus der Tabuzone. Rein in die Wiener Hofburg. Genau dort gehören die Wechseljahre nämlich hin: mitten in die Öffentlichkeit und auf die großen Bühnen.

Am 11. September 2026 bin ich bei KURIER freizeit.live auf der Leben-Bühne dabei. Gemeinsam mit Univ.-Prof. Dr. Alexandra Kautzky-Willer, Professorin für Gendermedizin an der MedUni Wien, und Assoc. Prof. Priv.-Doz. Dr. Johannes Ott, Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, spreche ich beim Panel:

„Wechseljahre – Zwischen Umbruch und Aufbruch“

Wir reden über Symptome und Mythen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen – aber vor allem darüber, wie wir diese Lebensphase besser verstehen und selbstbestimmt gestalten können.

Denn Wechseljahre können herausfordernd sein. Aber sie können auch der Moment sein, an dem wir anfangen, genauer hinzuhören: Was brauche ich jetzt?

Und genau da wird aus Umbruch vielleicht tatsächlich Aufbruch. 🩷🧡


📅 Freitag, 11. September 2026 | 15:15–15:45 Uhr 📍 Leben-Bühne, Hofburg Vienna | Heldenplatz, 1010 Wien

🩷 MENOMIO SPECIAL: Komm zu zweit, zahl nur einmal! Mit dem Code „bestfriends“ bekommst du zu deinem Ticket ein zweites Ticket gratis dazu.

👉 Jetzt Tickets für KURIER freizeit.live sichern

16. September 2026: Was verraten deine Gene über DEINE Wechseljahre?

MENOMIO Live-Podcast mit Dr. Andrea Luidold – nur 30 Plätze!

Warum haut die Perimenopause die eine komplett aus den Socken – während die andere kaum etwas merkt? Warum kämpfen manche mit Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen, während andere ganz andere Symptome erleben?

Ein Teil der Antwort könnte in deinen Genen stecken.

🎙️ Am 16. September nehme ich gemeinsam mit Dr. Andrea Luidold einen ganz besonderen MENOMIO Live-Podcast bei Permedio International in Neunkirchen auf.

Wir sprechen über Gene, Hormone, Schlaf, Stimmung, Gewicht und Energie – und darüber, warum dein Körper vielleicht völlig anders reagiert als der deiner Freundin.

Ich habe meine eigene Genanalyse bereits gemacht und dabei einige echte Aha-Momente erlebt. Hier erzähle ich dir mehr darüber.

Und das Beste: Wer möchte, kann direkt vor Ort eine Speichelprobe abgeben und den eigenen Gentest starten.

Persönlich. Live. Und auf nur 30 Plätze limitiert.

Neunkirchen ist übrigens nur rund eine Autostunde von Wien entfernt – dieser kleine Roadtrip könnte sich also ziemlich lohnen. 😉 📅 Mittwoch, 16. September 2026 | 18:30 Uhr

📍 Permedio International | Schwarzottstraße 2A, 2620 Neunkirchen

🎟️ Teilnahme kostenlos | nur 30 Plätze 👉 HIER KOSTENLOS EINEN DER 30 PLÄTZE SICHERN und gleich HIER anmelden!

Ich freu mich wirklich sehr auf diesen Abend. Und vielleicht gehst du an diesem Abend nicht nur mit mehr Wissen über die Wechseljahre nach Hause – sondern mit einem völlig neuen Blick auf dich selbst.

17. Oktober 2026: The PAUSE Summit in München

Ein ganzer Tag für Female Health 40+


Hormone, Schlaf, Stoffwechsel, Libido, mentale Gesundheit, Sport, Haut – und endlich einmal alles an einem Ort.

Am 17. Oktober 2026 bin ich beim The PAUSE Summit in München dabei: einem ganzen Tag rund um Female Health 40+.

Mehr als 20 Expert:innen aus Medizin, Forschung, Ernährung, Therapie und Coaching bringen Wissen auf die Bühne, das Frauen in der Lebensmitte wirklich brauchen. Denn Wechseljahre sind eben viel mehr als Hitzewallungen – und keine Frau erlebt sie gleich.

Was ich besonders mag: Es geht nicht nur ums Zuhören, sondern auch ums Fragen, Austauschen, Diskutieren und Vernetzen.

Also ziemlich genau das, wofür auch MENOMIO steht. 🩷🧡 📅 Samstag, 17. Oktober 2026 | 8:30–18:00 Uhr

📍 House of Communication | Friedenstraße 24, 81671 München

Vielleicht sehen wir uns in München? Ich würde mich riesig freuen.

23.- 27.11. 2026: Fünf Tage nur für dich

MENOMIO zu Gast in DIE WASNERIN

Auf diese Woche freue ich mich ganz besonders!

Fünf Tage lang wird DIE WASNERIN in Bad Aussee zu einem Ort für Frauen mitten im Wandel – und ich darf euch als MENOMIO-Gastgeberin durch die gesamte Woche begleiten.

Mit großartigen Expertinnen, einem MENOMIO Live-Podcast, Talks und Workshops rund um Hormone, Genetik, Ernährung, Psyche und Haargesundheit – dazu Bewegung, Natur, gutes Essen und ganz viel Raum für Fragen, Gespräche und echten Austausch.

Keine Dauerbeschallung. Kein „Du musst“. Kein Wechseljahre-Programm von der Stange.

Sondern fünf Tage, um besser zu verstehen, was gerade in deinem Körper passiert – und gleichzeitig einmal wieder ganz bei dir selbst anzukommen. 📅 23.–27. November 2026 📍 G’sund & Natur Hotel DIE WASNERIN | Sommersbergseestraße 19, 8990 Bad Aussee

Ich glaube, diese Woche könnte etwas ganz Besonderes werden. 🩷🧡

Warum ich so gerne auf Bühnen stehe


Als ich MENOMIO gestartet habe, wollte ich vor allem eines:

Dass wir endlich offen über Wechseljahre reden.

Ohne Scham. Ohne Flüstern. Und bitte ohne dieses alte „Da müssen Sie jetzt durch“.

Wir brauchen Wissen, gute Medizin und Forschung. Aber wir brauchen genauso Austausch. Nähe. Begegnung.

Und genau deshalb liebe ich Live-Termine so sehr.

Denn im Podcast spreche ich zu euch. Auf Bühnen und bei Veranstaltungen darf ich euch endlich treffen.

Ich höre eure Geschichten, eure Fragen, eure Sorgen. Wir lachen miteinander, erkennen uns wieder und merken oft: Ich bin damit nicht allein.

Das berührt mich jedes Mal. Und es gibt mir unglaublich viel.

Denn genau dann wird aus MENOMIO mehr als ein Podcast.

Dann wird daraus Gemeinschaft.

Und vielleicht gehen wir danach nicht nur mit mehr Wissen nach Hause, sondern auch mit etwas mehr Vertrauen in uns selbst.

Denn meine wichtigste Botschaft bleibt:

Die Wechseljahre sind eine Chance – kein Problem.

Und diesen Herbst freue ich mich ganz besonders darauf, euch nicht nur im Kopfhörer zu begleiten, sondern persönlich zu treffen. 🩷🧡

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