Wechseljahre-Events 2026: MENOMIO live – raus aus den Kopfhörern, rauf auf die Bühne!

KI generiertes Symbolbild

MENOMIO live 2026: Diese Wechseljahre-Events solltest du nicht verpassen

Die Termine auf einem Blick:

• 17. 10. The PAUSE Summit in München

• 19.10. "Glitzern statt schwitzen" in Kronstorf (OÖ)

• 23. - 27.11. MENOMIO zu Gast in DIE WASNERIN (Stmk.)
  

Normalerweise bin ich in deinen Ohren. Beim Autofahren. Beim Spazierengehen. Im Fitnessstudio. Vielleicht beim Kochen. Oder – Hand aufs Herz – mitten in der Nacht, wenn dich deine Schlafstörungen wieder einmal daran erinnern, dass in deinem Körper gerade einiges im Umbau ist.

Diesen Herbst wird MENOMIO allerdings ein bisschen lauter und live.

Ich werde in Wien, Neunkirchen, München und Bad Aussee über das sprechen, was mich seit Beginn antreibt: Wechseljahre ohne Tabus. Über Hormone, Symptome und Gesundheit – aber vor allem darüber, wie wir Frauen unseren Körper besser verstehen und diese Lebensphase selbstbestimmt gestalten können.

Und das Allerschönste daran?

Ich darf euch treffen.

Eure Fragen hören. Eure Geschichten kennenlernen. Mit euch lachen, diskutieren und genau diese Momente erleben, in denen eine Frau etwas ausspricht und fünf andere denken: „Genau, ja. Genau so geht es mir auch!“

Denn genau dann wird aus (m)einem Podcast plötzlich Gemeinschaft.

Also: Kalender raus. Hier kommen die MENOMIO-Live-Highlights für den Herbst 2026. 🩷🧡

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17. Oktober 2026: The PAUSE Summit in München

Ein ganzer Tag für Female Health 40+

Hormone, Schlaf, Stoffwechsel, Libido, mentale Gesundheit, Sport, Haut – und endlich einmal alles an einem Ort.

Am 17. Oktober 2026 bin ich beim The PAUSE Summit in München dabei: einem ganzen Tag rund um Female Health 40+.

Mehr als 20 Expert:innen aus Medizin, Forschung, Ernährung, Therapie und Coaching bringen Wissen auf die Bühne, das Frauen in der Lebensmitte wirklich brauchen. Denn Wechseljahre sind eben viel mehr als Hitzewallungen – und keine Frau erlebt sie gleich.

Was ich besonders mag: Es geht nicht nur ums Zuhören, sondern auch ums Fragen, Austauschen, Diskutieren und Vernetzen.

Also ziemlich genau das, wofür auch MENOMIO steht. 🩷🧡 📅 Samstag, 17. Oktober 2026 | 8:30–18:00 Uhr

📍 House of Communication | Friedenstraße 24, 81671 München

🎟️ Ticket: 199 Euro, Ticket für The PAUSE Summit 2026 sichern mit dem Code:  PAUSESUMMIT10 10% auf alle Tickets sparen!

Vielleicht sehen wir uns in München? Ich würde mich riesig freuen.

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19.10.2026: "Glitzern statt schwitzen"

Am 19. Oktober bin ich zu Gast bei der Iris Apotheke in Kronstorf – mit meiner MENOMIO Awareness Keynote rund um die Wechseljahre.

Unter dem Motto „Glitzern statt schwitzen“ gibt’s zwei Stunden lang fundiertes Wissen, neue Perspektiven, Humor und natürlich jede Menge Raum für eure Fragen. Wir sprechen darüber, was in den Wechseljahren wirklich passiert, räumen mit alten Mythen auf und schauen darauf, warum diese Lebensphase viel mehr Aufmerksamkeit verdient – gesundheitlich und gesellschaftlich. 📅 Montag, 19. Oktober 2026 | 19:00 Uhr

📍 Josef-Heiml-Halle, Kirschlägersaal | Kronstorfberger Str. 1, 4484 Kronstorf

🎟️ Ticket: Eintritt kostenlos, Anmeldung über die Iris Apotheke: office@irisapotheke.at oder 07225 86 270

Ich freue mich auf einen Abend voller Wissen, Austausch – und natürlich ein bisschen Glitzer. ✨

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23.- 27.11. 2026: Fünf Tage nur für dich

MENOMIO zu Gast in DIE WASNERIN

Auf diese Woche freue ich mich ganz besonders!

Fünf Tage lang wird DIE WASNERIN in Bad Aussee zu einem Ort für Frauen mitten im Wandel – und ich darf euch als MENOMIO-Gastgeberin durch die gesamte Woche begleiten.

Mit großartigen Expertinnen, einem MENOMIO Live-Podcast, Talks und Workshops rund um Hormone, Genetik, Ernährung, Psyche und Haargesundheit – dazu Bewegung, Natur, gutes Essen und ganz viel Raum für Fragen, Gespräche und echten Austausch.

Keine Dauerbeschallung. Kein „Du musst“. Kein Wechseljahre-Programm von der Stange.

Sondern fünf Tage, um besser zu verstehen, was gerade in deinem Körper passiert – und gleichzeitig einmal wieder ganz bei dir selbst anzukommen. 📅 23.–27. November 2026 📍 G’sund & Natur Hotel DIE WASNERIN | Sommersbergseestraße 19, 8990 Bad Aussee

👉 Alle Infos zur Frauenwoche bei DIE WASNERIN

Ich glaube, diese Woche könnte etwas ganz Besonderes werden. 🩷🧡

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Warum ich so gerne auf Bühnen stehe

Als ich MENOMIO gestartet habe, wollte ich vor allem eines:

Dass wir endlich offen über Wechseljahre reden.

Ohne Scham. Ohne Flüstern. Und bitte ohne dieses alte „Da müssen Sie jetzt durch“.

Wir brauchen Wissen, gute Medizin und Forschung. Aber wir brauchen genauso Austausch. Nähe. Begegnung.

Und genau deshalb liebe ich Live-Termine so sehr.

Denn im Podcast spreche ich zu euch. Auf Bühnen und bei Veranstaltungen darf ich euch endlich treffen.

Ich höre eure Geschichten, eure Fragen, eure Sorgen. Wir lachen miteinander, erkennen uns wieder und merken oft: Ich bin damit nicht allein.

Das berührt mich jedes Mal. Und es gibt mir unglaublich viel.

Denn genau dann wird aus MENOMIO mehr als ein Podcast.

Dann wird daraus Gemeinschaft.

Und vielleicht gehen wir danach nicht nur mit mehr Wissen nach Hause, sondern auch mit etwas mehr Vertrauen in uns selbst.

Denn meine wichtigste Botschaft bleibt:

Die Wechseljahre sind eine Chance – kein Problem.

Und diesen Herbst freue ich mich ganz besonders darauf, euch nicht nur im Kopfhörer zu begleiten, sondern persönlich zu treffen. 🩷🧡